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脱发护理需要注意哪些

文章来源:重庆华肤医院专家热线:023-68679603

  脱发对于有一部分人根本就不重视,但是时间长了,头发掉了很多,对形象的损伤患者是看在眼里的,在众多的导致脱发原因中,多数和生活事项相关,所以大家在平时应该加强注意。那么,脱发护理需要注意哪些?

  脱发护理有哪些

  1、避免头发损害:脱发的治疗要注意不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护,以防止脱发的出现。

  2、多吃健发食物:注意多吃健发的食物也是对防止产后掉发大有裨益的。应以含维他命A的铁质的食物为主,还有维他命B、维他命F,以及碘、铜等矿物质都是必需的,含有这类成分的食物有奶制品,黄绿色的蔬菜(特别是红萝卜、菠菜)、肝脏、蛋黄、海带等。

  3、平时经常用梳子按摩头皮:用梳子按摩头皮能起到刺激的作用,但是不要用力过紧拉扯头发,应避免使用尼龙梳子和头刷,因为静电会给头发和头皮带来不良刺激,如果强行梳理会导致头发断裂,损伤头发,不利于患者健康。

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